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Curso de Teatro em Curitiba para Desenvolvimento Pessoal

Aprenda como melhorar as relações humanas e consigo mesmo para se libertar dos obstáculos que atrapalham seu pleno potencial

O curso vivencial Vida enCena ensina recursos emocionais e relacionais com base no Psicodrama e no Teatro Playback. 

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Veja as histórias de algumas pessoas que lidam melhor com suas emoções usando o curso vivencial Vida enCena

Genir, empresária se colocou no lugar do outro

Gisele, servidora pública aprendeu a improvisar​​

Newton, engenheiro enfrentou um câncer​

Katia, massoterapeuta que desenvolveu a escuta ativa.

Gabriela, psicóloga que encontrou a comunicação assertiva​

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Sobre o orientador Adriano Gabardo

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Adriano Gabardo é referência em Psicodrama em Curitiba e no Paraná, atuando como Psicodramatista e Terapeuta desde 2001. Mesmo ano em que iniciou suas atividades no Teatro Playback e Espontâneo.

Fundou a Cia Vida enCena (antiga Cia Teatro pra Vida) em 2013, onde dirigiu inúmeras apresentações e coordenou 15 turmas do curso vivencial Vida enCena, recebendo 100% de avaliações 5 estrelas dos alunos no formulário de avaliação da 15ª turma. 

Em sua vivência organizacional, contribuiu para o desenvolvimento humano e de liderança em organizações como Grupo Elo, PUC-PR, Editora Positivo, HSBC, CRP-PR, Hospital da Cruz Vermelha, SEBRAE PR, entre diversos outros.

Aula experimental presencial dia 25 de fevereiro!

Participe da 17º turma do curso Vida enCena

Apenas

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As vagas presencias são limitadas!

Não perca essa oportunidade única para realizar a transformação que o Psicodrama pode promover em sua vida!

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 Veja o que oferecemos para sua vida:

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Relacionar-se com alguém não é falar bem de si mesmo (auto-propaganda): tem a ver com a capacidade empática de perceber o outro para dar respostas que promovam o vínculo: tanto respostas verbais, como atitudinais e de expressão. O Vida enCena te ajuda em todos estes aspectos, desde o aprimoramento da escuta ativa até a melhoria da linguagem e expressão corporal e verbal.

A base de uma história é que algo precisa ser resolvido: um status inicial, onde algo acontece que promove uma necessidade de mudança para um novo status, que será o final. Entender de histórias é aprender sobre várias possibilidades de lidar com conflitos e suas resoluções. Por isso o teatro espontâneo é tão especial para ajudar pessoas a compreenderem a dinâmica dos conflitos para lidarem melhor com eles.

Mesmo não sendo um curso de oratória, o Vida enCena irá te ajudar com pilares sem os quais a oratória não funciona: lidar com pessoas, ser espontâneo, lidar melhor com julgamento, expressar-se melhor (com o corpo e a voz), interagir com o público por meio de improviso, aquecer um público para interagir, compreender a estrutura de histórias e narrativas.

Por mais tímida e / ou reservada que uma pessoa seja, sempre há ambientes onde ela se sinta à vontade, como estar entre familiares ou amigos muito próximos. No Curso Vida enCena buscamos criar ambientes “seguros” para que cada pessoa, com suas particularidades, consiga ampliar seu alcance de expressividade e relacionamentos.

Como você ocupa os lugares nos relacionamentos? Quando você não ocupa, o lugar pode vagar (e outra pessoa pode ocupar). Com que qualidade você ocupa seu lugar nos relacionamentos? O teatro ajuda você a experimentar, testar e refletir sobre como você se posiciona ou sobre o que e como pode mudar.

Jogar diferente: esta é a provocação. Que tal aprender a dizer NÃO de diferentes maneiras: agressivamente, calmamente, contundentemente, assertivamente, com culpa, sem culpa, disfarçadamente, entre outros… Será que é possível dar limites sem falar nada? Tem outras formas? No teatro espontâneo, podemos testar verdadeiramente diversas maneiras.

O julgamento severo, o autojulgamento, é um dos principais sabotadores do desenvolvimento da autoconfiança. No teatro espontâneo aprendemos que acertar ou errar é relativo e permitido. Sem roteiro aprendemos a improvisar e a jogar: o jogo das cenas reflete o jogo das relações interpessoais, afinal, a vida não tem roteiro!

Consegui! – reconhecer a si mesmo e suas diferenças é fundamental. Nos jogos teatrais e vivências vamos olhar para o que trazemos desde antes de nosso nascimento como possibilidades de ser na vida. O que esperavam de você? No que você se tornou? Como ver-se de forma saudável?

No curso fazemos exercícios que despertam sua expressão criativa: verbal, corporal e ideias. Não é somente a mente: o desenvolvimento criativo acontece quando a mente flui pela conexão com os sentimentos, a respiração, a abertura para vida, com corpo e a alma. Este é o foco das atividades vivenciais do Vida enCena.

Amplie seu “vocabulário” de “leitura” emocional e expressão emocional. Com as técnicas que você aprenderá no curso, descobrirá que não apenas emoções enormes (como a raiva ou a tristeza) são expressas: há um amplo leque sutil que amplia os tons emocionais como tons de cores. Uma palheta que se abre.

Não desperdice seu corpo e sua voz como possibilidades de expressão e comunicação! Ignorar isso é perder no mínimo 80% de possibilidades de interação. A linguagem verbal é só uma pequena parte do todo. No curso aprenderemos a reconhecer, por meio de expressões artísticas, que é sim possível usar mais e melhor nosso corpo.

No teatro espontâneo aprendemos a importância de trabalhar em equipe e da liderança situacional. Para uma cena de teatro espontâneo funcionar é necessário trabalhar consciente da INTERDEPENDÊNCIA. O resultado final será ótimo se o conjunto estiver ótimo. Se apenas UM brilhar, a cena poderá ficar POBRE. Saber quando liderar, quando servir, quando apoiar e alternar-se é o grande segredo do improviso (alguma semelhança com a vida real?). A transposição para nossas relações interpessoais e de trabalho é muito eficaz.

Quem leva o mundo nas costas é controlador. Quem controla, não solta, pouco confia nos outros, centraliza. Que tal fazer uma cena disso? Que tal perceber que para a cena dar certo, precisará dar espaço? E que tal perceber que dar espaço não é perder (até pode ganhar de forma surpreendente)? Venha pra cena!

Deseja desenvolver algo além disso?

Podemos ajudar você a encontrar suas próprias respostas no curso vivencial Vida enCena

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Ainda está em dúvida?

Assista a explicação a respeito do curso Vida enCena:

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Conte com a competência que já facilitou o desenvolvimento humano em renomadas instituições

Você vai aprender tudo isso de forma simples e objetiva.

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25/02/2026

Não perca tempo e participe dessa experiência transformadora, avaliada com 5 estrelas por 100% da última turma!

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12 aulas presenciais. Horário: 4ªs, das 19h15 às 21h30.

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Nosso sistema de aprendizado

Aprendizagem emocional-relacional

A atividade sempre irá explorar as 3 principais faculdades humanas: 

  • O Pensar (razão),
  • O Sentir (emoção),
  • O Agir (Ação).

Psicodrama como método

Abordagem vivencial que visa:

  • Desbloquear a sua espontaneidade e criatividade,
  • Melhorar suas relações interpessoais, 
  • Aprimorar sua empatia.

Teatro Playback como técnica

Você aprenderá técnicas dessa forma de teatro espontâneo para:

  • Expressar e reconhecer emoções,
  • Melhorar sua linguagem corporal e verbal,
  • Fortalecer sua escuta ativa e empatia,
  • Estruturar a narrativa de histórias,

entre outros benefícios…

Teatro Playback como técnica

Você aprenderá técnicas dessa forma de teatro espontâneo para:

  • Expressar e reconhecer emoções,
  • Melhorar sua linguagem corporal e verbal,
  • Fortalecer sua escuta ativa e empatia,
  • Estruturar a narrativa de histórias,

entre outros benefícios…

Fundamentação no Psicodrama

No curso vivencial Vida enCena, a estrutura-base desenvolvida por J. L. Moreno é sempre utilizada. Modelo adotado com sucesso para desenvolvimento humano e processos terapêuticos por mais de 100 anos e por todo o mundo. 

Você irá aprender os seguintes itens, de forma leve e por meio de vivências que acabam ficando na memória emocional:

Psicodrama, 1º momento: Aquecimento ​

Iniciamos com uma conversa, seguida de atividade focada em interações relacionais e/ou atividades de aquecimento corporal de maneira a nos preparamos para a atividade principal.

Psicodrama, 2º momento: Dramatização​

Você irá aprimorar a espontaneidade e explorar possibilidades de agir e expressar –  ampliando sua escuta ativa e empatia.

Atividade principal vivencial, onde você irá participar de uma vivência, jogo, jogo dramático ou dramatização. A temática central de cada aula-encontro é colocada no centro das atenções. 

A experimentação vivencial é a forma como avançamos para além da aprendizagem verbal, usando a linguagem corporal e das atitudes para experimentação de emoções, sensações e o aprimoramento da empatia.

Psicodrama, 3º momento: Compartilhar​

Depois da vivência na dramatização (quando você age e sente ao fazer a atividade), sentamos em roda para compartilhar como foi a experiência. 

Este momento pode ser utilizado para falarmos sobre como a atividade foi percebida por você, como estas reverberam na sua vida/história/momento atual, de maneira a fazer a “catarse de integração”, ou seja, integrar o que foi vivido (pelo sentir e agir) com o que pensamos (pensar) e com o que acontece em nossas vidas. 

Nessa integração a aprendizagem atitudinal e relacional se consolida. Neste momento também são compartilhados conteúdos teóricos a respeito do Psicodrama e do Teatro Playback, para compartilhar uma base teórica para o desenvolvimento pessoal, que é o foco principal do curso.

Arco do Teatro Playback, 1ª parte: Formas curtas

Técnicas voltadas para o reconhecimento, espelhamento e percepção das emoções por meio da linguagem não verbal e verbal. 

As principais técnicas curtas são: 

  • ‘Escultura Fluída”; 
  • ‘Em Dupla” 
  • e “Evolução”.

Arco do Teatro Playback, 2ª parte: Formas narrativas

Você aprenderá técnicas dessa forma de teatro espontâneo para:

  • Expressar e reconhecer emoções,
  • Melhorar sua linguagem corporal e verbal,
  • Fortalecer sua escuta ativa e empatia,
  • Estruturar a narrativa de histórias,

entre outros benefícios…

Arco do Teatro Playback, 3ª parte: Forma longa dramática​

Construção cênica de histórias por meio de improviso, onde a “escuta ativa” é a base fundamental e as emoções contidas nas entrelinhas de uma narração serão levadas em cena para auxiliar na compreensão das histórias e emoções contidas nestas.

Um olhar sobre a biografia humana cotidiana que dá para você um lugar de escuta e participação no mundo, valorizando sua existência no aqui e agora.

Arco do Teatro Playback: Formas de Encerramento:

Você realizará um encerramento cênico, onde buscamos destacar momentos de uma apresentação e situações que ficaram nas entrelinhas, mas que podem ganhar um destaque neste momento.

VOU TE GUIAR

O que você vai aprender no curso Vida enCena?

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Para entender o curso:

Mais que um curso de Teatro em Curitiba.

As atividades vivenciais do curso acontecem por meio de vivências, jogos e dramatizações, onde você aprenderá técnicas de improviso do Teatro Playback integradas ao Psicodrama, simultaneamente gerando aprendizagem emocional-relacional e insights em vários aspectos.

Linguagem e expressão corporal:

Exercícios para reconhecer, melhorar e ampliar seu “vocabulário de linguagem corporal”, tanto para expressar-se quanto para reconhecer o outro.

Empatia profunda:

No Psicodrama usamos técnicas para desenvolver o que chamamos de “tele” – é a capacidade de se colocar no lugar do outro e, ao mesmo tempo, ter o outro se colocando no seu lugar. Um verdadeiro encontro.

🎭

Escuta ativa:

Outra técnica que usamos é o Teatro Playback, uma forma de teatro espontâneo onde a “escuta ativa” é fundamental: aprendemos a perceber as emoções contidas nas entrelinhas de uma narração e a identificar os conflitos.

Relacionamentos:

Como você ocupa seu lugar nos relacionamentos? Na família, no trabalho e nos demais papéis sociais, sempre ocupamos lugares – mas qual? Com que qualidade? Nas dramatizações isso fica muuuito claro.

Nossa base teórica

Ensinar com seriedade é ser responsável quanto a suas referências e bases teóricas.

No caso do curso vivencial Vida enCena, utilizamos técnicas do Teatro Espontâneo e Playback, bem como do Psicodrama. 

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O Psicodrama é uma abordagem teórico-metodológica com influências do teatro, da filosofia existencialista e de religiões judaico-cristãs. Seu criador, Jacob Levi Moreno (contemporâneo a Freud), ficou conhecido por sua utopia: a sociatria, cujo objetivo é a cura das relações entre as pessoas na humanidade. O princípio fundamental desta abordagem está centrado no desbloqueio dos potenciais criativos e espontâneos: a criação de novas respostas saudáveis para a vida e relacionamentos.

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Já o Playback Theatre foi criado por Jonathan Fox nas décadas de 70/80 e tendo com objetivo principal ajudar pessoas a se conectarem por meio de histórias, buscando construir o senso de comunidade, a partir do que é comum a todos: nossas alegrias, desafios, dores, superações, realizações e emoções. Hoje esta forma de teatro está presente nos cinco continentes com grupos e companhias de teatro, interligadas por meio de um elo construído em 1990 chamado IPTN – International Playback Theatre Network.

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Se você ficou com dúvidas, deseja conhecer melhor o funcionamento do curso ou gostaria de conhecer o investimento necessário para participar – fale com a gente nos contatos abaixo!

Após sua inscrição, você receberá todas as informações sobre datas, horários e local das aulas.

Nossa equipe está disponível para tirar qualquer dúvida e garantir que você tenha a melhor experiência no curso.

Aceitamos diversas formas de pagamento para tornar sua inscrição ainda mais acessível.

( Não se preocupe, o investimento é super acessível 😉)

Não sabe aonde encontrar?

Aqui está o endereço!

O curso será realizado presencialmente no local:

A Casa João de Barro
Rua Teffé 805 –  Bom Retiro
Curitiba – PR | CEP 80520-110

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